| Gemiddelde waarden per 100 g |
| Energy |
1267 kJ / 303 kcal |
| Vetten: |
4.1 g |
| - waarvan verzadigde vetzuren |
0.7 g |
| Koolhydraten: |
10.7 g |
| - waarvan suikers |
7.0 g |
| Vezels |
27.9 g |
| Eiwitten |
41.8 g |
| Zout |
0.03 g |
| ZWARTE BONEN CAPELLINI** |
Klassieke pasta van harde tarwe** |
| 10.7 g koolhydraten |
71 g koolhydraten |
| 41.8 g eiwitten |
13 g eiwitten |
| 27.9 g vezels |
3 g vezels |
| Glutenvrij |
Met gluten |
** Valeurs comparatives pour 100 g
Recepten met JUST TASTE capellini
We hechten veel waarde aan kwaliteit. Onze recepten zijn ontwikkeld door gourmetchef Hans-Gerd Wolff (bekend in Duitsland). De recepten zijn eenvoudig en bedoeld voor dagelijks gebruik.
BEREIDINGSTIP
ZWARTE BONEN CAPELLINI MET AVOCADOSAUS
- 8 takjes basilicum
- 6 takjes peterselie
- 2 knof-lookteentjes
- 2 avocado‘s
- 1 citroen (onbehandeld)
- 1 kl chilivlokken
- 1 kl harissa (optioneel)
- 50 g parmezaanse kaas
- 2 el olijfolie
- Zout, peper en een snuifje suiker
- 250 g zwarte bonen capellini
WERKWIJZE
Hak de basilicum, peterselie en knoflook en doe deze in een kom met het avocadovlees en olijfolie. Was de citroen in heet water, rasp 1 koffielepel schil en meng in de kom met 2 eetlepels citroensap, de chilivlokken, 25 g parmezaanse kaas en 1 koffie-lepel harissa. Breng op smaak met zout, peper en suiker.
