• Français
  • English
  • Nederlands

Koolhydraten zijn essentiële bestanddelen van ons lichaam. Dit is waarom ons voedsel het moet bevatten. Het is essentieel om ze goed te kiezen. Maar waar is vet van gemaakt? Een vetmolecuul bestaat uit een glycerolfunctie en 3 vetzuren. Vetzuren zijn koolstofketens die gekoppeld zijn aan waterstofatomen.

Veganistisch eten kan grotendeels in de menselijke behoeften voorzien, vooral als dat in evenwicht is. Je moet weten dat het vaak rijk is aan vitamines, mineralen en vetten, essentieel voor de goede werking van het organisme. Bovendien verwijdert het alle dierlijke stoffen. Plantenconsumptie helpt bepaalde kankers en

We weten allemaal dat zout veel wordt gebruikt bij het koken omdat het de smaak van een gerecht verbetert, maar hoeveel mensen weten hoeveel zout per dag moet worden geconsumeerd zodat de effecten niet schadelijk zijn? Het is belangrijk om een idee te hebben en te